La autoconfianza es clave para lograr los objetivos que una persona se marca. Este es un texto que facilita las herramientas básicas para el logro de tus metas, pues te ayuda a ganar confianza y seguridad en ti mismo. En definitiva, PNL al servicio de uno mismo.
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Durante la observación, el modelador debe estar atento a patrones verbales y no verbales. Los patrones verbales pueden incluir el lenguaje utilizado, las palabras que se enfatizan y la estructura del discurso.
Un gran libro introductorio sobre la PNL, que sirve de ayuda para comprenderse a sí mismo y a los demás. Es un texto para invertir en uno mismo y sacar lo mejor que uno tiene. Escrito con un lenguaje uncomplicated, los autores han logrado escribir una historia coherente y fácil de seguir.
Piensa en tres situaciones diferentes en las que podrías tener las mismas dificultades; lo sabrás porque la sensación interna será la misma. Pon tu atención en las imágenes y hazte preguntas para conocer los detalles de estas proyecciones.
Busca coaching o terapia profesional con PNL: Si buscas una orientación más personalizada, considera la posibilidad de buscar un coach o terapeuta profesional de PNL. Esto puede proporcionarte un apoyo personalizado y ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma más rápida y eficaz.
La gente usualmente confunde "experiencia" con competencia -esto es, es pensado que el mayor tiempo que alguien pasa practicando o haciendo una tarea en individual determina qué tan bien la persona es capaz de desarrollar la tarea. Si consideramos las dos estrategias de deletreo discutidas en el capítulo precedente, como sea, se hace evidente que la estrategia utilizada juega un rol más importante que la cantidad de tiempo invertido. Nos hemos cruzado con miles de estadounidenses que han deletreado palabras casi todos los días por treinta años y más, que, por haber deletreado auditivamente sonando las palabras, consistentemente cometen los mismos errores recurrentes en su deletreo y que deletrean peor que un niño con una estrategia Visible que ha estado deletreando por menos de cinco años. Por ser las estrategias puramente formales, un individuo puede usar la misma estrategia de decisión que utiliza para pedir la entrada de un Malesú hasta para decidir qué tipo de casa comprar, cómo disciplinar a su hijo y por quién votar en las siguientes elecciones. Esto es, puede emplear la misma secuencia de sistemas representacionales para probar y operar procedimientos para tomar cualquier tipo de decisiones; sólo el contenido cambia.
También es importante asegurarse de que el modelo esté dispuesto y sea capaz de compartir sus habilidades y estrategias de manera efectiva.
En vez de unas cuantas pequeñas imágenes, tener un cine entero. Es convertirse en un diseñador de interiores, decorando tu inside y poniendo maravillosos cuadros, sistemas de alarmas que se desconectan en el momento adecuado. Literalmente diseñar tu cerebro, construyendo motores para motivarte o un sistema de frenos cuando tienes que desacelerarte. Así que el interior de tu cabeza es más como un cine. Pensar se convierte en una experiencia de parque de atracciones.
Durante el desarrollo del modelo, también es importante que el modelador pruebe y ajuste continuamente el modelo para asegurarse de que sea efectivo. El modelador puede trabajar con otras personas para enseñarles el modelo y observar su desempeño, y luego ajustar el modelo según sea necesario.
El poder y utilización de las estrategias radica en el hecho de que son descripciones de operaciones puramente formales de nuestra conducta y no están atadas al contenido de alguna experiencia en specific. Como mencionamos anteriormente, la misma estrategia que una persona utiliza para motivarse para levantarse de la cama en la mañana puede ser utilizada para motivarlos a trabajar más eficientemente, para aprender algo nuevo, para hacer ejercicio, website para firmar un contrato o hasta para comprar un vehicle. Nuestras estrategias proveen el marco de trabajo dentro del cual incorporamos e interpretamos el contenido de nuestra experiencia sensorial. El significado conductual de cualquier experiencia que nos encontremos -esto es, ya sea un recurso o un obstáculo, una variable de decisión o una variable de entorno-- es totalmente dependiente de cómo la utilicemos dentro de las estrategias y operaciones que tenemos disponibles para nosotros; podemos elegir transformar nuestros obstáculos en recursos, como es el caso de las cascadas o del moho del pan mencionados en la introducción.
Tiene una respuesta desbloqueada de su neurología y es un punto de partida para mover las cosas desde el inside.
Auditivo: con sonido o sin sonido; sonido alto o bajo; de la dirección del sonido, cerca o lejos; claro o ruidoso; alto o bajo; continuo o no; rápido o lento; el ritmo del sonido.
También podemos prestar atención al lenguaje corporal para ver lo que ocurre en el inside de una persona. En las técnicas creadas por Richard Bandler y John Grinder de PNL, todos los gestos que hace una persona al hablar se refieren a contenidos específicos de las experiencias internas que tiene en ese momento.